Atenção especial para a sua pele durante o verão

Atenção especial para a sua pele durante o verão!

No verão, tenha uma atenção especial para a sua pele.  Além do calor em excesso, a pele fica ainda mais exposta aos raios solares.  Confira as dias da FEM:

1 – ABCDE – com essas iniciais fica fácil aprender como identificar as pintas em sua pele:

 aprenda como identificar as pintas em sua pele

  • A – Assimetria ( pintas assimétricas são suspeitas )
  • B – Borda ( bordas irregulares são suspeitas)
  • C – Cor ( coloração alterada são suspeitas )
  • D – Diâmetro ( maior que 5 mm são suspeitas)
  • E – Evolução ( mudança na aparência são suspeitas )
2 – Mas e a Vitamina D?

Vitamina D e o sol

A maior parte da vitamina D no nosso organismo é obtida através da produção iniciada na pele e com a participação da radiação solar, mas ela também pode ser adquirida através da dieta ou por suplementação vitamínica.

O uso de filtros solares não reduz a produção da vitamina D a ponto de causar sua deficiência. Para a produção da vitamina D, somente dez minutos de exposição ao ambiente externo, qualquer que seja o clima, em mãos e face, já são suficientes.

3 – Usar bases (de maquiagem) com FPS é tão seguro quanto o protetor solar em si?

Não, a maquiagem é um complemento e pode ser aplicada acima do filtro solar, mas não substituí-lo. Com uma rotina saudável, é importante aplicar o protetor solar no rosto, colo, pescoço e braços diariamente 15 min antes de sair de casa.

 

Você sabia que o câncer de pele é o mais comum entre os todos os tipos de câncer? E que uma simples pinta pode se tornar um câncer de pele? A FEM convida você a participar da campanha de prevenção ao câncer de pele que será realizada durante todo o mês de dezembro.

Agende agora sua consulta preventiva com seu dermatologista!

Previna. Descubra. Trate.

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